Tips Memilih Makanan Asik yang Aman dan Halal
Saat ini, semakin banyak masyarakat yang mulai peduli dengan kesehatan dan keamanan makanan yang mereka konsumsi. Oleh karena itu, penting untuk memilih makanan yang tidak hanya enak, tetapi juga aman dan halal. Nah, agar Anda tidak salah pilih makanan, berikut ini beberapa tips memilih makanan asik yang aman dan halal yang bisa Anda terapkan.
Pertama, pastikan makanan yang Anda pilih memiliki label halal yang jelas. Menurut Pakar Gizi Prof. Dr. Ir. Hardinsyah, MS., dalam sebuah wawancara di Kompas.com, beliau mengatakan bahwa “Makanan halal adalah makanan yang dipersyaratkan oleh agama Islam dan aman untuk dikonsumsi.” Oleh karena itu, pastikan makanan yang Anda beli memiliki label halal dari lembaga yang terpercaya.
Kedua, perhatikan juga kualitas dan kebersihan makanan tersebut. Menurut Dinas Kesehatan Kota Bogor, kebersihan makanan merupakan hal yang sangat penting untuk mencegah penyakit akibat makanan. Jadi, pastikan makanan yang Anda pilih disajikan dengan bersih dan segar.
Ketiga, perhatikan juga kandungan nutrisi dalam makanan tersebut. Menurut ahli gizi, Dr. dr. Fiastuti Witjaksono, SpGK, M.Kes., dalam sebuah artikel di Detik.com, beliau menyarankan untuk memilih makanan yang mengandung nutrisi seimbang agar tubuh tetap sehat dan bugar.
Keempat, pastikan makanan tersebut tidak mengandung bahan-bahan berbahaya seperti pewarna sintetis dan pengawet kimia. Menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), penggunaan bahan-bahan berbahaya dalam makanan dapat membahayakan kesehatan tubuh.
Terakhir, jangan lupa untuk selalu memeriksa tanggal kedaluwarsa makanan sebelum membelinya. Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, mengonsumsi makanan yang sudah kadaluwarsa dapat menyebabkan keracunan makanan dan masalah kesehatan lainnya.
Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda bisa memilih makanan yang asik, aman, dan halal untuk dikonsumsi. Jadi, mulai sekarang, jangan sembarangan dalam memilih makanan ya! Ayo jaga kesehatan dan keamanan makanan Anda dengan baik.